- Torne a refeição num hábito prazeroso.
- Participe a família das refeições na medida do possível, mesmo que a criança já coma sozinha, e ajude-a quando necessário.
- Não apresse a criança. É necessário ter paciência.
- Não force a criança a comer, isso aumentará o estresse e diminuirá ainda mais o apetite.
- Preparar a refeição da criança num prato individual para se ter a certeza de quanto realmente está sendo ingerido.
- Alimente a criança logo que ela demonstre fome, pois o atraso desse momento pode ocasionar a perda de apetite.
- Lembre-se: As refeições devem ser momentos para serem divididos com a família, tranquilos e felizes!!!
